庭で収穫したゴーヤを いつまでも野菜室に置いておくのもね チャンプルーや天ぷらも良いけど なんか新しいメニューを もちろん簡単なのがいいな ゴマ油で炒めて 砂糖、しょう油 鰹節をたっぷりの 常備菜にしてみました 炊き立てご飯の上に乗っけたり お弁当…
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