むすめは
過敏性腸症候群であるかと思われ
この1年も
心療内科系の小児科で
お薬を色々試しましたが
いまだ
週1、2回の腹痛に悩まされています
先生も最初はストレスが
自立神経を乱しているんじゃないかと
悩みを探って下さるも
本人は
月曜日って憂鬱だな~
勉強ダルイわ~
程度であって
まぁ大人でも嫌だわね・・・なレベル
とうとう先生もさじを投げたのか
腸の機能的なことかもしれないから
「そのうち消化器内科に行くべきかも」
と言われました
多分
消化器内科に行ったとして
大腸の内視鏡検査をして
異常がなくて
原因も分からなくて
薬を転々と変えているうちに
また1年経ってしまい
大学受験に間に合うのか?
という不安
ここ最近私なりに
図書館や本屋
ネットで情報を探していましたが
先週
たまたまテレビをつけたら
過敏性腸症候群の話題をやっていて
伝えていることは
ありきたりだなぁ・・・
なんて見ていたら
最後の最後
聞いたことのない言葉が出てきました
FODMAP(フォドマップ)
と言われる特定の糖質が原因の
お腹の不調のことでした
(小麦・牛乳・ヨーグルト・納豆・玉ねぎ・りんご・・・などなど)
海外ではもう一般常識らしいけど
日本ではまだ浅いみたいですね
実際私も初耳でした
それから怒涛のように
調べまくりまして
これが原因なんじゃないかと
ドキドキしております
私がむすめに色々言うより
本を見せた方が納得できると
思いました
読んだ本人も
心当たりがあることばかり
低フォドマップ食を
頑張ってみようということに
致しました
ただ
この低フォドマップ食
腸に良いとされる食品が
ことごとくダメだったりして
驚くことばかり
しかも食べることが大好きで
お菓子作りが大好きな
我が家にとってはかなり
厳しい内容
しかし長年悩んできた
むすめの腹痛が楽になるのなら
母さんは頑張るのみ
しかも工夫して
なるべくストレスのない
楽しいお菓子作りも
あきらめたくない!
そう思っています
低フォドマップ食への挑戦
親子で頑張ります(^▽^)
読んでいただきありがとうございます。<(_ _)>
いつも応援いただき、嬉しいです。