先週
ＮＨＫのあさイチで
見たんだけど
博多華丸さんが
こんな状況だから
家族で家にこもっていて
最近は
1日1食なんだって言う
お腹がすいたら
各自なんか食べるんだろうけど
その1度の食事を
何食べる？って
みんなで
すごく考えて
献立を決めて
夕方の早めな時間から
貴重な1食を
とっても大事に
楽しんでいる
というお話
ちなみに
その日は
韓国風海苔巻きのキンパ
だって言ってたな
奥さんが韓国のドラマ好きらしい
ちょっと目から
ウロコだった
週末は
家にいて
運動不足になりがちだし
1日3食
食べねばならない・・・
なんてないのかもねって
お腹いっぱい
3食食べなくても
いいかなって
お腹がすいた人が
自分で軽く用意するって良いね
小さいお子さんは
規則正しく
食べたほうが良いんだろうけど
大人なんだし
お腹がすく
っていう感覚も大事したら
どうだろうか
奥さんが
朝昼晩って
家族のご飯を気にするのって
ほんと大変
主婦である私も
楽になるんだわ
と
夫とむすめに
提案してみました
決定ではないし
みんなで考えようって
ことになりました
お休みの日は
「1日2食 + 間食」で
どうだろ(案)
出ています
レーズンサンド好きなんで
あ、レーズンが1個ポロッとこぼれた
コーヒーのお供に良い感じデス
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