葉月日記

~私の小さな気付き日記~

ケール

最近

スーパーでみかけた

地元産の

「ケール」というお野菜にはまっています

キャベツの仲間らしいのですが

しっかりとした歯ごたえで

キャベツとフリルレタスとパセリを

足して割ったような感じ

ナッツや粉チーズをかけて

レモンドレッシングで頂きました

 

緑が濃くて

栄養価も高そうで嬉しい

味噌漬けの豚肉と一緒に

よく噛んで

ゆっくり頂きました(。・ω・。)ノ♡

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