今まで 家族のためにご飯を作って２５年以上 自分のためだけに作るって 面倒だったけど 年齢的に ちゃんと食べないと 体力やお肌とかに てきめんに出てしまって これはヤバいとなってからは 楽しく食べれるように 心がけ！ 最近はまっているのが大好きなオク…