人が集まると色々あります。
職場やママ友、町内会とか。
もちろん価値観の違いは仕方がない。
それなりに対処してきましたが。
逃げても、場所を変えても
似たようなことが起こるのは・・・
自分が変わってないから。
嫌な部分が気になるのは
自分の中にも同じ部分があるから。
気にしなければいい・・・
フォーカスしなければいい・・・のに。
訓練あるのみ！
この手の対人関係って
何か人間の生まれ持っての
クセなんじゃないのか？と思うようになって。
脳の仕組みとか、心理学的に説明がつくとか。
基本、私は人でなく本で答えを探す派。
本は、いたずらに言いふらしませんから。
悩んだら本屋さんか図書館か。
心理カウンセラーの先生が書いた本。
自分で自分を楽にしてあげられる本でした。
知らない間に、脳が他人に乗っ取られてしまうかも！！
私も日々、実践してみて・・・
周りの状況は悪化してるのに
実は、少し楽になったような？
気がしています。
自分の考え方や受け取り方が
勝手に変わっただけ。
自分を守るため
私はスルーを心がけています。
人は変えられない、自分を変えるって
こんなことだと思いました。
