１２月も真ん中か
私は
ありがたく
仕事や家事はいつも通り
後は
思うままに
過ごしております
師走なんで
心ばっかり
忙しい時もありますが
そんな時は掃除！
私の瞑想タイムです
お休みの日の
お日様を利用して
見えないふりしていた
ベランダをば
心をこめて
ゴシゴシ
最高な眺めです
私にとっては(笑)
ごみ箱もスッキリ
1人ランチは
自分のためだけに
タラコパスタを頂きました
最近
ブログを書けなくなっちゃって
間があくほど書けないもんだな～
小さいブログなんだし
気張らずに
書きたいこと書こうかな
と思ってます
いつもの皆さま
いつもありがとうです
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健康診断の結果が
送れられてきました
初めての「要観察」は
コレステロール値でした
女性ホルモンが減ってくると
コレステロール値が上がるんですね
これって
閉経が近いって意味なんだな
更年期真っただ中と
思って
ここ２年ばかり戦ってきましたが
そういえば
ダラダラと多い
数か月も続く出血も
ようやく
落ち着いてきました
途端に
コレステロール値が上がってきた↗
女性の体は
すごい変化するんだな
実感しています
しかーし
同僚で
コレステロール値について
話をしているのを
聞いたことがなかったので
皆は正常なんだな～と思い
確認してみたら
は？
そんなのとっくに異常ですけど？
聞けば
数値もびっくりするくらい
高いけど
薬は飲まないんだとか
私の数値を伝えたら
序の口だ
と一蹴されました
が
これが上がっていく
始まりだと思うので
気を付けていこうかなと
やっぱり野菜多めで
魚を食べないとかな
１人チゲ鍋
たんぱく質も大事
作り置きで
大量に酢の物を作り
食事の１番最初に食べています
よく冗談で
私はナイスバディ！
なんて言っているのですけど
ボンッ・キュッ・ボーン
・・・な訳は無く
健康で過ごしてこれた
っていう意味では
間違いなく
ナイスなバディ
大切に
お付き合いしていこ！
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毎年
早めに大掃除を始めるはずが
夫婦２人暮らしって
家が汚れない・・・
ってことは無いんだけど
今年は「手放す」も
思い通り進みました
ＧＷに着物は買取へ
その後
着物ダンスを手放したので
随分と心が軽くなりました
なので
スッキリした
モノが無い空間で
暮らしていると
大掃除を忘れていた感も有り
いやいや
地味な汚れは溜まっているはず
また１か所ずつ始めようってことで
スタートしたら
うっすら汚れていました
夢中になって
だんだん体が動いてきて
オイルを置いていたトレーが
バキバキに割れていました
これは運気が悪くなりそう
買い替えました
はい！ご褒美も大事
職場で頂いたんですけど
あんことバターって最高ダヨ↗
またお休みの日
欲張らず
１か所ずつ！の気持ちで
お掃除していこうと思います
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同僚に
休みの日って何してんの？
よく聞かれます
世の中が少し落ち着いてきて
同僚も
旅行や外食を楽しんでいる様子
彼女たちの話を聞くのが楽しい
私は
出不精っていうか
インドアＬＯＶＥな訳で
そもそも
コロナとか関係なく
旅行や外食ができなくても
全くストレス無し
そんな私の最近
平日休みの密やかな
１人のお楽しみは
スーパーの入り口で見かけませんか？
１人分だけなら
焼きあがりを買って食べた方が
早くて美味しいから
しかも大きすぎるから半分にして
少しレンチンします
最高に
贅沢で
美味しい時間
お腹一杯になったら
花壇を冬仕様に
頑張りました
こういう１日が
満たされます
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買ってしまいました
今までは
モノを減らしたいので
大きい丸いフライパンで
卵焼きも作ってきました
綺麗な形ではなかったけど
大は小を兼ねるから
四角い
卵焼き用のフライパンは
憧れていたし
何度も買おうとしたけれど
結局買わずじまい
ただ
大きいフライパンを使っての
卵焼きは
端っこが固まりにくいので
時間もかかります
スクランブルエッグにして
お弁当に詰めていましたが・・・
やっぱり
ほんのり甘い卵焼きは
私の元気の素！
娘も巣立って
卵２個の卵焼きには
ちょうど良い大きさ
IHなので大きいフライパンだと
加熱ムラがあったけど
小さいフライパンは無駄なく
熱が均一なので出来上がりが早い！
今更～🎵( ・ε・)
夫婦２人なんだから
生活も小さく・・・か
フライパンでしみじみです
卵焼きを食べて
午後からも頑張ってます
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お休みしていました
ブログを忘れることは
なかったのですけど
書けなくなってしまいました
驚かれるかもしれませんが
正直言うと
「備蓄」ばかりに
フォーカスしてしまい
消耗していた日々でした
「備蓄」を考えるって
不測の事態を想像しないとなので
精神的にキツイかったのです
はまってしまいました
恐怖を作りだしているのも
自分なので
なんとか抜け出そうと
もがいていました
ある程度
備蓄を進めましたが
日々の幸せにフォーカスしないと
「今」がもったいない！
そんな私に元気をくれたのは
やっぱり
「お菓子作り」でした
思い立って
息子にマフィンでも送ろうか？
ってラインしたら
泣くほど？
小さな絵文字１個を
母は見逃しませんよ
息子が絵文字を送ってくるなんて
珍しいですから
喜んでくれる我が子がいる
という幸せ
驚くほど
元気が湧いて出てきました
チョコチップ＆ココアの米粉マフィン
豚肉の生姜焼きを大量に
フライパン２つ使い
最後は1つにまとめて味付け
これは昔話ですが・・・
私がまだ若い時
もちろん夫と知り合う前の
何歳だったかも分かりませんが
親と折り合いが悪くて
寂しかった時
夜道を歩きながら
将来温かい家族が欲しいなぁ
と空想したことがあります
子どもは２人かなぁ
１人っ子は良くないっていうのが
昔のガチガチの常識だったからかも
２人なら
男の子と女の子が良いかなぁ
小さな手で
手を繋がれたら可愛いだろうなぁ
などと思ったものです
そんなことを
お菓子を作りながら
急に思い出したんですね
なんとなく
もうその時から
息子と娘の気配が
していたんじゃないか？
仕方ないなぁ
母さんの所に生まれてあげるよ
って思ってくれたんじゃないか？
そんな気がする・・・
そう思うと
息子と娘の存在が
有難くて
感謝でしかないなと思い
心を込めて
作ったのでした
出来上がったのは
茶色いもんばっかり
さて
感謝が伝わると
いいのですが・・・
お休みしている時も
覗いてくれた皆さまに感謝です
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今週は
体調がスッキリしなかったのですが
なんか遠方から
娘の声が聞こえてくるような
気のせいなんだろうけど
やけに気になってしまう
定期便送って欲しいんだろなー
何食べているのかなー
ブログで振り返ったら
２か月前に送ったきり
先月は息子に送ったから
娘はお休みしたんだった
やる気がなかなか出なくて
うだうだしてたけど
夫に
（娘を）驚かせたら？
なんて乗せられて言われて
俄然やる気の単純母さん
が
早起きして頑張ったのに
詰めが甘く
炊き込みご飯の
水分量が多すぎた
広げたって水分は飛んでくれない(T_T)
後は
いつも通りの内容ですが
まぁ無事に・・・
娘いわく
え、びっくりなんだけど！
母さんに悪いし
お願いできないなぁと思ってた
せめて１２月の年末には
お願いしようかな
それまで我慢だな～
なんて思っていたそうで
今朝バイト行く前に
紅茶とジャム食べた～(笑)
ジャムって塗るもんですよ？(￣^￣)
食べるモノがなくて
ジャムを食べるなんて‼️
そんなこと聞くと
母さん切なくなるわ
やっぱり
遠く離れていても
通じ合っているんだね
なーんて笑い合いました
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