高熱が出たものの
陰性ではありましたが・・・
もしコロナだったら・・・
家庭内隔離の大変さを実感できる
良い機会でした
夫もかなり
憔悴していましたが
コロナではなくても
私が病気になった時の
夫がすること、出来ることなど
確認できたことは大きかったです
今回不便だったので
見直した事
買い足したモノがあります
１．着替え
夏は乾くのも早いので
部屋着のＴシャツは３枚で
着まわしていましたが
高熱で汗を大量にかいても
着替えが無い(´；ω；`)
これには困りました
早速２枚追加購入
２．トイレ用スリッパ
我が家はトイレが１つです
今回は来客用スリッパを
私用に下ろしましたが
１００均一で良いから１足あると安心
３．トイレ便座除菌クリーナー
除菌を考えると
トイレに行くのが大変で億劫に
用を済ませた後に
除菌スプレーのハンドル部分に
触るのが嫌
使い捨ての
ビニール手袋もなぁ
かといって
用を済ませて手洗い
除菌作業をして手洗い
高熱の時はフラフラです
除菌ウエットシートが
楽でした
ウエットシートを捨てる専用の
ゴミ袋も設置
トイレの中の行動も
シュミレーションが大事かなと
４．熱冷シート
もう我が家に子どもはいない・・と
常備していませんでしたが
高熱で寝れない夜
欲しかった~
夜中は保冷剤すら
寝ている夫に頼めなかった
夫に迷惑がかかるので
リビングに行けない
冷蔵庫に触れることもできません
５．床用のノンアル除菌スプレー
私のトイレの後や
シャワーの後の洗面所に
夫が
アルコールの除菌スプレーを
まいていました
木製の床にアルコールは
変色するのでＮＧなのに
ドラッグストアーでみたら
除菌ウエットシートは高かったので
ノンアルの除菌スプレーを買いました
６．５００ｍｌペットボトル
ミネラルウオーターとお茶
ポカリも良いですね
コップすら洗い物は少ない方が良い
夫にとっては
私の出した洗いものも
ストレスだったようです
７．冷凍うどんが大活躍
温かいかけうどんでも
冷たい冷やしうどんでも
美味しくツルっと頂けました
病気の時
年齢的にも
カップラーメンとか受け付けなくて
ローリングストックで常備です
あ、そうめんも良いですね
やはり日頃から
夫も料理をした方が良いですね
本人も苦労していました
今週は私の作り置きや
食品在庫でなんとか
ほぼ買い物し無しで乗り切りましたが
シーチキンやサバ缶など
たんぱく質系も助かりました
８．ノンアルコールの甘酒
実はこれ職場での差し入れで
飲んだことがありまして
冷たく美味しくいただけるので
たまたま
夏バテ防止に冷蔵庫にあったもの
これに助けられるとは・・・
カゴメさんの乳酸菌ラブレみたいな感じ？
最初はヨーグルトな味なんですが
後味で麹をうっすら感じます
麹のツブツブも沈んでいます
要冷蔵ですけど
賞味期限が長いのが嬉しい
お中元にも
叔父に送ったばかりでした
ニュースで
感染者数を見ているものの
人ごとだったのですね
発熱して
とても慌てました
家庭内シュミレーションを是非
自分が感染者になったつもりで
家の中を歩いて過ごしてみて下さい
必要なモノは
各ご家庭で違いますよね
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