葉月日記

~私の小さな気付き日記~

先週の晩ごはん

気がつけば

12月も中旬

どーりで仕事が忙しい訳です

 

今朝また寝坊してしまいました

心臓に悪かったわー

2度寝って恐ろしい

 

 

月曜日

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タラの野菜あんかけ

筑前

 

 

火曜日

塾前ごはん    焼きそば

 

 

水曜日

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鶏もものおろし煮

レンコンサラダ

豚汁

 

木曜日 

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ミートソースポテトグラタン

2日目の豚汁

 

金曜日

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旦那が不在の晩ごはん

残り物をチョコチョコと

オムライスでワンプレート的に

 

写真撮らなかったら

絶対思い出せない( ̄∇ ̄;)

 

栄養を取って

元気な師走を過ごしたいデス!

 

今日は早く寝ます(笑)

 

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肉まん作り

やっと・・・

ついに・・・

我が家も手作りの肉まん!

 

 

昨年の冬から

パンサークルで盛り上がっていた

肉まん作り 

www.zubora-hana.com

 

hana部長~ 

やっと挑戦してみたよ!

 

もちろん肉まんの皮は

ホームベーカリーまかせで

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具はネギ、干しいたけ、豚ひき肉に

主な味付けは

オイスターソースとウエイパー

 

しっかり包むのを閉じるのが

精一杯で

きれいな「ねじれ」は出来なかったけれど

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15分蒸しました

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あのね・・・

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っごく美味しい\(^_^)/

なんでもっと早く作らなかったかなー

というくらい美味しくて

 

むすめと夫の食いつき方が

すごかった!

 

中身の具の

干しいたけが良い仕事していて

次回はタケノコも是非入れたい

 

調味料のオイスターソースも

すごく効いてました

 

年末に帰ってくる息子は

餃子が大好きなんだけど

肉まんも気に入るにちがいない!

えぇ絶対に!

 

是非とも熱々の肉まんも

沢山作って食べさせたい!

帰省時のメニューに追加であります

( ̄▽ ̄)ゞ

 

 

ところで今回は肉まんを

夜ごはんにしたのだけど

献立に迷ったのです

サラダ?うーん違うなぁ・・・

 

で、たっぷり蒸し野菜にしました

お肉乗っかってますけど

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1番下に水分の多い野菜を入れます

今回はもやしとキャベツにして

蓋をして蒸しただけです

 

キノコ類、レンコンやカボチャなど

お好みの野菜で良いと思います

 

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ぽん酢で頂きました

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「しゃぶしゃぶ」みたいな感じですが

水を使わず蒸しただけなので

野菜の旨みが濃厚で美味しいです

 

豚バラ肉でも

白身の魚、タラとかでも

美味しいと思います

 

肉まんと蒸し野菜の

晩ごはんが定番になりそうです

 

 

ホームベーカリーのことなら↷

楽しいパンが沢山ありますよ

www.zubora-hana.com

  

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週末朝ごはん スイートポテト

美味しそうなサツマイモを

頂いていたので

スイートポテト

 

季節に1度は作りたい

お菓子です

 

といっても

レンチンで柔らかくして

バター・生クリーム・砂糖も

適当に味見しながら簡単に

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やわらかめに仕上げたので

スプーンで落として

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さぁ起きて

焼きたてを食べようよ

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母へ

おすそ分け

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母の買い物と

自分の買い物を済ませたら

もうお昼の時間

 

キューピーあえるパスタソース

「だし香る和風カルボナーラ」を使って

温泉玉子と納豆をのっけます

これ時々食べたくなるから常備です

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キユーピー あえるパスタソース だし香る和風カルボナーラ (28.5g×2P)×6個

 

お腹も満たされたので

午後の部

お掃除に取り掛かります(^▽^)

 

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カーテンの洗濯

平日のお休みは

大掃除を少しずつ進めます

1人だと集中できますね

 

リビングのカーテンを

洗濯機にかけている間に

窓やサッシを拭き掃除

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まずはザザッと大きなゴミや砂ホコリを

掃除機で吸い取って

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使い捨てウエットシートで

こびりついた汚れを落として

仕上げは普通のテッシュで磨きあげます 

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雑巾を使っても

捨てるくらい汚くなるので

ここは捨てやすいウエットシートを使って

 

 

私のお昼ごはん

夫とむすめのお弁当作りの余りモノ

というか、わざと余らせるけど

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ちょっと余裕があったから

スノーボールを作って

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キレイになったカーテンを眺めながら

コーヒーのお供に頂きました

 

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ブロッコリーの芯

ブロッコリーが旬ですね

お弁当の緑色に助かっています

 

芯も

もったいないので食べるのですけど

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最近は厚い皮を剥いています

柔らかくて美味しいです

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以前は

サッと茹でてから冷蔵保存していましたが

水分をよく切ったつもりでも

あまりもちが良くないというか

匂いが気になってきたりして・・・

 

最近は

毎朝食べる分だけレンチン

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レンチン後は

キッチンペーパーの上に置いて

水分を取って冷ましてから

お弁当に詰めています 

 

 

毎日

代り映えしないおかずですけれど・・・

 

むすめのお弁当

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ブロッコリーは栄養も豊富で

免疫力を高めるんですよね

毎日少しずつでも食べたいです

 

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先週の晩ごはん

12月のわりに

暖かかったりします

 

職場では

大掃除がどこまで進んだか

報告しあっていて

良い刺激を受けた同僚が

掃除を頑張り始めたんだって

 

 

 

で、先週の晩ごはん・・・

 

月曜日

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鮭のホイル焼き(ちゃんちゃん焼き)

豚こまで肉豆腐

 

火曜日

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カレーライス

 

水曜日

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2日目のカレーライス

 

木曜日

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酢豚

レンコンサラダ

 

金曜日

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シチュー

食パンでガーリックトースト

 

 

私の掃除のやる気は音楽を聞きながら

最近は髭男を聞いています

 

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足元を見る

週末ふと

下を見たら・・・

 

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親指の爪が

真っ二つに割れているじゃないか!

(◎_◎;)

 

こんな感じ↷

絵心なくてごめんなさい

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                                        by 葉月

 

まだ幸い

グラグラしてないし

めくれる様子もないけど

 

師走のこの忙しい時期に

爪が剥がれたらどうしよう

仕事どうしよう

歩けるかなぁ・・・とかね

不安いっぱい

 

夫もむすめも

医者に行っておいたほうが良い

とか言うし

 

翌日

皮膚科に行ったら

パッと見ただけで

先生は

「割れている訳じゃないね」

 

は(・・?

 

数か月まえ

爪の根元に炎症とかあったはずだよ

痛かったと思うんだけどな

そういう時って

爪が造られるとき

通常より薄い爪が造られるんだ

それが下から生えてきて

割れているように見えるんだ

 

この様子だと

2か月前から

割れているように見えてたはずだよ

なんで今更気づいたの(笑)

 

と言われました( ̄∇ ̄;)

 

馴染みの皮膚科の先生は

飾り気はないけど

ひょうひょうとしてて

お診たては抜群なんです

 

痛みや炎症もないから

治療も無し

 

どれだけ自分の足を

見てなかったんだろう

 

お風呂で湯船に入った時

チェックしようっと

 

ちょっと

ひやっとしつつ

足の爪のありがたさに

気づいたのでした

 

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