葉月日記

~私の小さな気付き日記~

学ぶべきことって?

 穏やかな休日

 

ふわふわバナナマフィンに

ミックスベリーをトッピングな朝

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甘い週末朝ごはん

最高かよ最高だよ

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普段から

雑念が多いわたくしなのですが

 

突然

思いつくことがあって

 

今日はテレビを見ていて

ある言葉からでしたけど

 

この世に生まれてきて

人それぞれ

ぶべきこととか

解決しなければならないことが

あったとするならば

 

それは・・・・

 

 

あなたが

今までの人生で

番辛かったことって?

 

 

ほぼ50年生きてきて

私の辛かったには

共通のキーワードが

思い浮かんでしまった

 

悩みって大体が

人間関係

お金

健康

将来についてで

 

その悩みが

大きければ大きいほど

頻度が高いほど

ビンゴな可能性はありませんか?

 

でも

乗り越え方は

みーんな同じ

 

その時に

笑えるか

許せるか

感謝できるか

ってことだと思う

 

これからも

自分の人生で

検証していこw

 

夫の米粉たこ焼き

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タコが高いと嘆いてないでぇー♪
サキイカとかチーズを

入れても楽しい

過敏性腸症候群さんには

低フォドなモッツアレラチーズを使ってね
とろーり溶けて美味しいですよ

 

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伝えるって大事じゃない?

今日はお仕事でした

 

最近

仕事場では

ピンチが続いていますが

 

長丁場になってくると

みんなの

本性が出てきまして

 

こんな時こそ

試されているんだなと

思うのであります

 

 

そんな職場ではありますが

敵な若い社員君も

おりまして

 

24時間3交代の勤務なのですが

帰り際

余裕な時間があれば

次の人のために

何かしら

手伝って帰っていくという

 

すれ違い

すでに帰った後で

姿は見えなくても

ハンコで分かる訳です

 

何度その優しいハンコを

見てきたことか

 

かえってベテラン社員さんの方が

知らんぷりで帰ったりしますから

 

今日たまたま

同じ勤務で

また手伝ってくれるし

言いやすい雰囲気だったので

 

おばちゃんから

言われてもね・・・

と思ったけど

感謝は伝えたら良いかなと

 

いつもありがとう

ちょっとした心遣いが

本当に助かっていて

ありがたいの

若いのにすごいねー

 

と言いましたら

 

そんな風に

思ってもらえていたなんて

嬉しいです

 

と、びっくり

照れていましたが

 

こちらもまた

温かい気持ちになれて

やっぱり伝えて良かった

 

若い子からも

仕事の仕方を学んでます 

 

我が子達も

こんな働き方をして

職場の方々に

可愛がってもらえたら

理想だなぁ

 

お疲れ晩ごはん

コンソメ出汁にトマトを入れると

洋風鍋になります

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牛しゃぶ!奮発したぁああ
 

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気が済みました

昨年

母のお買い物に付き添ったら

立派なシャインマスカットを

買ってもらった

 

www.xn--7ov146d.net

 

まだ残暑厳しい中

初めてのシャインマスカットは

人生が変わっちゃうくらいの

美味しさで

 

昨年の感動したあの日から

母にも逆に

贈ってあげたいと

思ってきた

 

だって

人の分ばっかりで

自分の分は買わないんだから

 

今年も

スーパーで見かけだした時から

ソワソワしていたんだけども

 

今日は

突然の勤務替えで

貴重な平日休み

 

母には

ランチがてら

なんか買っていくから

お邪魔するねと約束しつつ

百貨店へ

 

地下の食品売り場には

それは立派な

お目当てのシャインマスカットが

ずらり

 

後は

デリカのお惣菜詰め合わせや

お寿司

母の1人晩ごはんも

買いこんで行ったら

 

玉子のお吸い物や

きゅうりとナスの浅漬けを

作って待っててくれた 

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母らしい

細やかな小さいおもてなしデス

 

私は毎週1回

母の買い出しに車は出すけど

家に上がって

ゆっくり話すなんて

そうあることではないから

母は嬉しそう
 

高らかに笑う母を見たけど

1人暮らしだと

「笑う」ってなかなか無いんだろうな

 

帰り道

スーパーに寄って

来店くじを引いたら

一等賞が出て

 

今日のお休みの使い方は

正解だったよって

言われた気がしました

 

あ、

シャインマスカット

味見させてもらったら

砂糖?っていうくらい

甘くて

皮も薄くて

口当たりも最高で

 

また1歳

長生きしそうだわ

って母

 

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それなり

昨日の記事で

「自己開示」について

触れてみたんですけど

 

思遠さんが早速

ご自身のブログで拾って下さいました

moshiryu33tan.hatenablog.com

 

誰かの目に留まるなんて

嬉しいですね

 

しかし

葉月は考えたのですよ

思遠さんの記事を

もんもんと・・・ね

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掃除機をかけながら・・・
 

 

己開示」っていうのは

 

その環境に飛び込んでいく

新人が

「見返り」を求めて

するんじゃないかと

 

 

早く馴染めて

仲間に入れるとか

可愛がっていただくとか

仕事がしやすい

っていう

何かしらデス

 

それでなければ

私だって

さらけ出すなんて

恥ずかしいわ(///∇///)

ホントかよ( ̄∇ ̄;)

 

 

ブログだって

雑誌などには出ていない

普通の主婦の

生活はもちろん

 

心の有り方なんかを

私は見たい方でして

 

そこそこ

さらけ出していたほうが

断然面白い!

そしてそんなブログは

やっぱりアクセスが多い

 

でも・・・

思遠さんのお寺さんの皆さまは

自己開示しなくたって

色々な方達を

け入れてくれる!

 

その寛大さに

えてる?っていうね

 

それも

もったいなことで

思遠さん達と

交流を持たないなんて

 

絶好の気づきの場なのに?

 

なので

そんな方達は

気づきは無しで

それなりの幸せなんだろうなと

思った件

 

思遠さん

ありがとうございました

あー私が

そちらに行ってみたいなー

 

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さらけ出す

昨日

夕方テレビをつけたら

 

脳科学者の中野信子さんが

「自己開示」についてお話を

 

自己開示とは

個人的な情報を他者に知らせること

 

ゲストの

りゅうちぇる君は

 

10代から

芸能界で仕事をしてきたので

会うのは年上の方ばかり

 

そんな中

無意識だったけど

自分を分かっていただけるよう

自分のことを

包み隠さずお話してきたので

 

知らず知らずの内に

「自己開示」していたんだと思います

 

と言っていた

 

私も

「自己開示」という言葉は

知らなかったけど

新しい職場に入った時は

 

まるで犬が

お腹を見せて

服従するかのように

質問に答えたな

 

何歳とか

結婚してるとか

子ども何人とかね

 

人って

新人が現れると

 

自分の過去の経験から

どんな人物か

推測して

型にハメてしまう気がする

 

その場合

小さいことでも

新人の方から

情報を出しておくと

 

安心するのか

受け入れてもらいやすくなる

 

なんとなく

肌感覚で

そう思っていた私は

 

かなり

お腹を見せたものです

 

ただ

打ち解けるのが

早い反面

 

パーソナルスペースに

入りこまれる危険も体験

「程度」が肝心と学びました

 

 

逆に

「自己開示」をしなかった後輩は

 

冷たく見える

お高くとまっている

本音が見えない

などと言われ

 

損をすることも

ありますが

 

凛としていて

自信がある人は

強いだろうから

 

「自己開示」

するも・しないも

人それぞれ

 

逆に新人さんから

「自己開示」される内容だけで

決めつけるより

 

その人の「行動」を

読み解いていく方が

本質に近づける気がします

 

時間はかかりますけどね

 

 

しかし

ブログって面白くて

 

結構な「自己開示」をしている割に

顔だけは知らないという

 

本日の自己開示

今夜の晩ごはん

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ショウガと薄上げの炊き込みご飯が

ピリリ美味しかったです 

 

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売りました

やりすぎか(・・?

 

夫とむすめに了解を得て

売ってきたのです

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結婚するときに頂いた

ダイヤモンドの指輪を

 

結婚して20年以上ですが

この指輪をつけて行くところなんて

友達の結婚式くらい

 

アラフィフとなって

最近行くのは

お葬式がほとんど( ̄∇ ̄;)

 

しかも

指が太くなって

入らない!

 

タンスで長いこと

眠らせてきました

 

 

私の最近の「捨て」の基準は

棺桶やお墓まで持っていけるか?

 

最近の葬儀では

いくら故人が大切にしていた遺品でも

制限が厳しくて

棺桶に入れてはいけないモノも多い

 

結局

お墓に持っていけるのは

経験などからくる

喜怒哀楽な思いだけかな

・・・・・と

 

より多くの

「気付き」や「感動」を

魂に刻んで

眠りにつきたいわ

 

だから

この指輪を

生きたお金に換えたいと

思いました

 

鑑定してくれる

お店に入りましたが

ぶっちゃけ

質屋さんなんですよね

初めてなので緊張しました

 

写真を撮って

ダイヤモンドの透明度や

石の中の傷を調べました

 

等級的には

真ん中くらい

そう悪くない石だと言われました

 

ただ

最近は結婚のときに

ダイヤモンドを送る

という時代でなくなりつつあり

 

ダイヤモンドの需要は減り

価値も下がっているそうです

 

山ちゃんと蒼井優さんの結婚でも

指輪よりそのお金で

何かを一緒に経験することに使いたい

と言っていたことも記憶に新しいです

 

イミテーションの技術も

上がったので

本物でなくても満足する方も

多いそうです

 

などお話も聞きながら

鑑定は30分はかかりまして

 お値段は・・・

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ダイヤモンドとプラチナ台の合算です

 

予想は

むすめが3万円で

夫は10万円でしたけど

 

さてこのお金

使い道は無限にありますが

 

これから

夫も実家に帰ることも多くなるので

もう1台車を買うかなと

そのための貯金にします

 

こういうのこそ

生きたお金の使い方だと思う

 

後はダメもとで

着物やタンスを売りたいと

相談したのですが

 

コロナの影響もあって

結婚式やお葬式すら

減っているので

着物を着てお出かけすることが減り

需要は落ちているとのことでした

 

タンスも解体せねばならず

どのみち

手放すときは

労力が要るので

早めに売ろうと考えています

 

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定期検診

本日は

3か月ぶりの

婦人科の定期検診でした

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最近また

大量出血が続いていて

疲れきっていた

わたくしは

 

とうとう

お守り代わりに

処方してもらっていた 

 ホルモン剤

手を出していたのです

 

仕事も忙しくて

正直

疲れちゃった

 

それに

不正出血って

子宮にダメージというか

良くないんじゃないか?

と勝手に思いこみ

怖くなって

飲んでしまいました

 

と、

先生に伝えたら

 

貧血の検査や

悪性がないか

検査して確認しながらの

出血なので大丈夫です

 

例えていうなら

お肌に紫外線が当たったら

どうなります?

老化ですよね

出血するたびに

子宮も老化する・・・

それくらいです

 

それにしても

このホルモン剤

30代の人が飲むものです

 

なにせ血栓ができる

副作用がありますから

 

やはり

あなたの年齢で服用する

薬ではありません

 

コロナや

夏の蒸し暑さで

出血に耐えられなかったかな

と思いますが

 

止めることも

念頭にしながらですよ

 

3か月分

処方されましたけど

 

先月、今月と

出血のない

幸せな毎日だったんだけどなー

ちぇっ(´;ω;`)

 

でもその後

ちょっと怖かったのが

 

更年期障害がひどい人の治療って

ホルモンを補充していくのですけど

 

私みたいな

内膜症を持っている人は

ホルモンなんて補充すると

症状が悪化する訳です

 

でもでも

更年期障害がひどすぎる場合は

 

子宮と卵巣を手術で

摘出してから

ホルモン補充療法

という方法もあるそうです 

 

漢方という手もありますが

目に見えての効き目が

あるかどうかは人それぞれ

古くからあるし

それなりに結果もあるから

残っている訳で

使ってみるのも手らしい

 

幸い

まだ更年期障害

出てないのですけどね

 

今から

起きていないことを

不安に思っても

仕方ないですし!

 

ちょっと涼しくなって

不快感が和らいだら

不正出血覚悟で

薬の服用を止めないとですが

 

ブログで書くことも

治療の備忘録になっていて

自分で読み返して

助かってます

 

これからも 

定期的な検診をして

向き合っていきます!

 

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