娘への定期便

母の日ほど

盛り上がりにかけてる気がする

父の日ですが・・・

娘は

父さんに

コンビニのコーヒーを

ラインギフトを使って

プレゼントしてました

あわせて

元気な声で近況報告も

プレゼント

業務スーパーも利用して

食費を抑えているそう

母さんの定期便が有難いわ

なんて可愛いことを言うもんだから

そんなことを聞いたら

ウズウズしてしまいました

踊らせられる母　( ¯꒳¯ )

朝ごはんに手軽に食べれる

マフィンが助かっているらしい

下味を付けたお肉を中心に

グルテンフリーな娘のために

買い置きしておいた

無印のフォーとか

　

テレビで見たことがある

黒トリュフのポテチ

 

どんな味か母さんもこっちで食べてみるね

娘は

１人暮らしをしてみて

グングン成長中

バイトで

仕事と自分の力量について

考えていたり

授業で沢山の提出物と

戦っていたり

あ、

電気代、水道代、ガス代を

安く抑えようと奮闘していました

実家では

水も使いたい放題

電気をつけたまま寝落ちしたり

タダでしょ？みたいな使い方だった

あの娘がです！

よく母さんが

電気消して！って言ったら

ウルサイナ～的な顔をしてたのにね

親のありがたみも

じわじわ実感中

頑張っている娘へ

少しでも

助けになりますように

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今回は早かったね

朝の番組で

父の日のギフトは

「うなぎ」が人気とのこと

夫とふーん

って見ておりましたが

数時間後に

宅急便が来たよね

うなぎが・・・

息子から

ありがとうだってさ

母の日にも

贈ってくれたよね

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もったいなくて

チビチビ飲んでおりましたが

せっかくのバイト代

生活大丈夫なんだろうか？

素直に喜べば良いんだけど

この「ありがとう」シール

捨てられなくて

台所に貼ってあります

朝ご飯とお弁当を作っている時

このシール１枚で

モチベーションが上げ上げ

よっしゃ！母さん今日も働こ！

ってなる

お父さんありがとうシールも

貼る予定

この前

娘からもうなぎを頂いたけど

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息子もうなぎ

娘もうなぎ

だなんて・・・(笑)

土用の丑の日に

美味しいうなぎ屋さんに並んで買って

家族４人でうま～って

食べたことを思い出します

子ども達も

そんな思い出があって

うなぎをチョイスしたんじゃないかな？

だとしたら可愛い

本当に良い子ども達に

恵まれました

モノをもらったから

っていう訳ではなく・・・

離れた場所から

父さんと母さんを

想ってくれています

これ以上の幸せが見つからない！

私って

幼い頃は

枯渇していたんですね

子どもを育てていくと

どうしても自分の生い立ちと

向き合うから辛かったですけど

私を助けるために

生まれてきてくれた

そんな気がしています

は？

ちげーし

って言われるかもだけど

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分かれ道！？

最近

暑くなって

急激に体重が増えてしまって

痩せにくいし

太りやすい！

５０代って

ここからも

分かれ道だと痛感！

あきらめるんかい？

踏ん張るんかい？(笑)

会社で

素敵な５０代６０代女性を

観察していると

やっぱ

日々の塵積な努力が

会話からチラ見え

さて

私はどっちの道に進むのか？

なんでも

更年期障害のせいにしたがる

お年頃でございますが

反省しなくては

足のむくみもひどかったので

ググっていたら

水分を取らな過ぎて

代謝が悪くなっていたようです

２Ｌも水を飲んだら

体重が増えると思いきや

１．５キロ減りました

ただし

トイレに行く回数が

尋常じゃないです

トイレに行くために

生きてるんじゃないか？くらい

忙しい休日でした

でもやっぱり

水分は大事なんだなと痛感

毎日２Ｌ飲むように

頑張っております

＆

お食事も

多少気を使って・・・

麻婆豆腐

冷ややっこに温玉・トマト・納豆がけ

キノコのマリネ

ジャガイモのガレット・・じゃなくて

鶏むねを茹でてほぐしたやつに

片栗粉・チーズを混ぜて焼いたもの

参考にしたのはこちら

www.youtube.com

サッと茹でたイカを生姜醤油で

豆腐でチジミ

オイキムチ

と

こんな感じ

お酒も食欲が増しちゃうので

この夏はノンアルビールで

乗り切ろうか？

と思っております

あ、

週末は飲みます
 

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初給料

社会人になったら

初給料

遠い昔

確か私でも

レストランで

親にご馳走した記憶がありますが

ん？

私宛に届きました

岐阜のウナギ屋さんみたいです

コーヒー屋さんで

アルバイトを始めている娘

初めてお給料を頂いたのですね

せっかくの

アルバイトの初給料で

プレゼントだなんて・・・

学生なのに（ＴＴ）

遅い母の日と

早めの丑の日ということで

感謝の気持ち

とのことでした　

勿体なくて

永久に冷凍しておきたい

と言ったら

イヤイヤ

早く食べようよ(笑)

と言われたので

仕事で疲れた夜に

夫と頂きました

せっかくなので

感謝を込めて

懐かしいであろう

我が家の食事風景を

スマホで動画を撮って

娘に送りました　　→　娘ウケてました

こんなの食べたら

元気に働くしかなくない？

父さん母さん

頑張りますよ！！！

今年も梅ジュースを

仕込みました

暑さにも

少しずつ慣れないとですね

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楽天スーパーセール

６月ですが

暑い日も出てきました

毎年

暑くなると

洗面所での時間が苦痛になります

お風呂上りの

ドライヤー時間

せっかくお風呂上りなのに

また汗が出てくるし

朝

洗面所でのメイク時間

汗でファンデーションの

ノリが悪くなったり

普通の置き型の扇風機を

床に置けば良いのですが

娘の下宿先は狭いから

壁にピタッと貼れる

小さな扇風機を

送ってみました

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小型ながら

風のパワーは良い感じだよ

とのこと

今日は暑かったので

今年初めて作りました

鶏むね肉をつるんと冷たくして
 

ポン酢だけでなく

出汁つゆも使うと

酸っぱすぎず美味しかったです

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今年も

暑くなりそう

元気に乗り切りたいですね

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ジャンキーな夜もある

週末の夜は

疲れもたまってきたので

５０代夫婦だって

たまにはマックで乾杯

なんかワクワクして頂きました

簡単に晩ごはんを済ませたら

爆睡

元気が復活した朝は

お菓子もサクサク作れる

スタバ風ブルベリ米粉マフィン

残っていたチーズケーキと共に

プチカフェ気分

娘に書類を出すついでが

欲張って

こんなに大荷物に

どっちが目的だった？(笑)

今夜はローストビーフ

作り置き用のキノコマリネを添えて

子ども達がいたころは

気を使ってご飯を作っていましたが

夫婦２人の生活なんで

食べたい物を食べて

夫は文句を言う人じゃないから

助かるー

そこそこ

体のことも考えつつ

ゆるく

のんびり

幸せです

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更年期障害

昨年の夏の記事で

止まっておりましたが

もう閉経かしら

などど思っていても

数か月ごとに

月のモノはやってきて

毎月来ない分

たまに来ると

さぁ大変

今回は

更年期障害の一つかと

思われます

大量出血が

１か月続いています

治まるどころか

ここ１週間は

卒倒しそうな量

ホットフラッシュや汗

めまいなどは

今のところありません

ですが実は

昨年末

先生の態度があんまりで

診察に行くのが憂鬱になり

我慢していたのですが限界

病気が隠れているかもだし

貧血の可能性もあります

半年以上

診察しないのは危険なので

まぁ確認しに

渋々行って参りました

すると

コロナのせいもあるんだろうけど

びっくりするくらい

患者がいない！

先生もしかして

評判悪いんじゃない？

今日の診察は

手のひらを返したような

丁寧さでした

しかも

最後に

若さを保つために

ホルモンの充填療法しませんか・・と

勧められました

これから６０歳になるまで

１０年間また薬を飲めと

１０年間通院しなさいと

ということです

病気のためならしょうがないけど

「若さ」を保つために治療する？！

時間と費用を考えるとなぁ

病院の

経営が厳しいんだろうなと

先生も色々大変なんだろうなと

お察ししますが

できれば自然に過ごしたい

本日は検査に検査を追加され

お会計１３、０００円でした

家に帰ったら

自分のためのお菓子作りを

診察後

看護師さんが

更年期の苦しみって辛いよね

私なんて毎日泣いてたから～

言いながら採血してくれました

ナイスなナイチンゲール

待ちきれなくて

熱々も食べたし

冷やしても食べてしまった

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